Психолог работает с психологическими трудностями методами психотерапии, без медикаментов. Психиатр — врач, который может поставить диагноз и назначить лекарства. В нашем центре есть оба специалиста: Василий С. — врач-психиатр, остальные — психологи. При необходимости они могут работать совместно.
Посмотрите страницу «Психологи» — там карточки всех специалистов с описанием. Если не уверены — запишитесь на бесплатную 20-минутную ознакомительную сессию , мы поможем подобрать. Или напишите нам, и администратор сориентирует по специализациям.
Да, Алексей С. — детский психолог и EMDR-терапевт. Он работает с детьми и подростками, используя адаптированный детский протокол EMDR.
Да, Анна Соболева — системный семейный терапевт и EFT-терапевт. Также с семейными запросами работают Мария П. и Ульяна К.
Да, онлайн-формат — один из основных. Подробнее на странице Форматы работы . Эффективность онлайн EMDR-терапии подтверждена исследованиями.
На русском и английском. Илья Царь и Дмитрий Волков свободно проводят сессии на английском языке.
EMDR (ДПДГ) — метод психотерапии, при котором терапевт помогает мозгу естественным образом переработать травматические воспоминания. Используются ритмичные движения глаз (или звуки/постукивания), похожие на те, что происходят во сне. Подробнее — на странице EMDR (ДПДГ) .
Нет. EMDR не требует повторного проживания травмы в деталях. Вы контролируете процесс. Терапевт сначала обучает техникам саморегуляции, чтобы вы чувствовали себя в безопасности. Многие клиенты описывают ощущения как «воспоминание теряет свою остроту».
Зависит от запроса. При единичной травме (например, авария) может хватить 3–6 сессий. При комплексной травме (кПТСР, последствия длительного насилия) — от нескольких месяцев до года регулярной работы. Точнее скажет терапевт после первой консультации.
Нет. В EMDR вы находитесь в полном сознании и контролируете процесс. Гипноз предполагает изменённое состояние сознания, EMDR — нет. Вы в любой момент можете остановить процесс.
Да, более 40 рандомизированных контролируемых исследований. EMDR рекомендован ВОЗ (с 2013), Американской психологической ассоциацией (с 2004), NICE (Великобритания) и другими организациями. Подробнее — см. раздел «Научные исследования» на странице EMDR (ДПДГ) .
Первая сессия (20 минут) — бесплатная и ознакомительная. Вы знакомитесь со специалистом, коротко описываете ситуацию, получаете предварительные рекомендации и план работы. Никаких обязательств продолжать.
Ничего специального. Достаточно прийти с готовностью рассказать о том, что вас беспокоит. Если у вас есть медицинские документы или заключения — можно взять с собой, но это не обязательно.
Да, вы можете прекратить терапию в любой момент. Мы рекомендуем обсудить это с терапевтом — иногда желание прекратить является частью терапевтического процесса, но решение всегда за вами.
Это нормально. Терапевтический альянс — важный фактор успеха. Если вы чувствуете, что специалист вам не подходит, мы поможем подобрать другого. Никаких обид — мы за осознанный выбор.
Это формат, при котором вы общаетесь со специалистом через Telegram или WhatsApp — аудио и текстовыми сообщениями. Специалист отвечает в течение 48 часов. Подробнее — на странице Форматы работы .
Индивидуальная сессия (50 мин) — от 5 000 ₽. Врач-психиатр — 6 000 ₽. Илья Царь — 10 000 ₽. Полный прайс — на странице Цены и запись .
Да, при оплате пакета из 5 или 10 сессий предоставляется скидка. Уточняйте у администратора при записи.
Перевод на карту или по счёту для юрлиц. Оплата производится до начала сессии. Для анонимной терапии возможна оплата криптовалютой.
Бесплатно не позднее чем за 24 часа. При отмене менее чем за 24 часа — 50% стоимости. Пропуск без предупреждения оплачивается полностью.
Нет, мы не работаем по ДМС и не сотрудничаем со страховыми компаниями. Все услуги оплачиваются клиентом напрямую.